রবিবার, ২৫ অক্টোবর ২০২০, ০৬:১৮ পূর্বাহ্ন

আপনার প্রতিষ্ঠানের বিজ্ঞাপন দিন :
আপনার প্রতিষ্ঠানের বিশ্বব্যাপী প্রচারের জন্য বিজ্ঞাপন দিন
সংবাদ শিরোনাম :
সিটি মেয়ের সেরনিয়াবাত সাদেক আব্দুল্লাহ কে নবনির্বাচিত সাতলা ইউপি চেয়ারম্যানের ফুলেল শুভেচ্ছা কমতে শুরু করেছে শ্রীপুরের নদীভাঙন-পানিসম্পদ প্রতিমন্ত্রী, জাহিদ ফারুক শামীম বরিশালে সকল ধরনের অশ্লীলতা বন্ধের দাবীতে তৌহিদী জনতার বিক্ষোভ ও সমাবেশ দেশে করোনায় আরও ১৯ জনের মৃত্যু, নতুন শনাক্ত ১০৯৪ জন শারদীয় দুর্গাপূজা উপলক্ষে বরিশালে ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প অনুষ্ঠিত দেশের সড়ক নেটওয়ার্কে বৈপ্লবিক পরিবর্তন হবে, ওবায়দুল কাদের পটুয়াখালীতে নুপুর নামে এক কলেজ ছাত্রীর ঝুলন্ত লাশ উদ্ধার মান্দা বাসীকে শারদীয় দুর্গা পূজার শুভেচ্ছা জানালেন সাবেক যুবলীগ সভাপতি এ্যাডঃ নাহিদ র্মোশেদ বাবু বরিশালে আজ থেকে অভ্যন্তরীণ নৌরুটে লঞ্চ চলাচল স্বাভাবিক সাবেক অ্যাটর্নি জেনারেল ও ব্যারিস্টার রফিক-উল হক আর নেই আজও সারাদেশে বৃষ্টির শঙ্কা, আগামীকাল থেকে উন্নতির পূর্বাভাস দিয়েছেন, আবহাওয়া অধিদপ্তর বরিশাল শেবাচিমে স্বাস্থ্য সেবা নিশ্চিতে কঠোর পদক্ষেপ নেবেন সিটি মেয়র, সাদিক আবদুল্লাহ দেশে করোনায় প্রাণ গেলো আরও ১৪ জনের, নতুন শনাক্ত ১৫৮৬ জন বরিশালে আজ সবচেয়ে বেশি বৃষ্টিপাতের রেকর্ড, আবহাওয়া অধিদপ্তর ১৫ টি পূজা মন্ডপে অনুদান দিলেন ঝালকাঠি পৌর মেয়র, লিয়াকত আলী তালুকদার ঢাকা সদরঘাটের ইজারা বাতিল, আরকোনো ফি দিতে হবে না যাত্রীদের প্রবল বৃষ্টিতে বরিশাল নগরীর প্রাণকেন্দ্র সহ নিম্ন অঞ্চল প্লাবিত বরিশালে ৪ ফুট উচ্চতার জলোচ্ছ্বাসের আশঙ্কা জানালেন, আবহাওয়া অধিদপ্তর বঙ্গোপসাগরে ‘নিম্নচাপ’ ঢাকা-বরিশালসহ দেশের ১৫টি অঞ্চলে বৃষ্টির পূর্বাভাস, আবহাওয়া অধিদপ্তর বরিশালের অভ্যন্তরীণ রুটে লঞ্চ চলাচল বন্ধ
বাচ্চাদের জন্য সাগু দানার উপকারিতা কতটা জেনে নিন

বাচ্চাদের জন্য সাগু দানার উপকারিতা কতটা জেনে নিন

অনেকেই হয়তো জানেন না যে, সাগু দানা গাছ থেকে সংগ্রহ করা হয়। ট্যাপিওকা (কসাওয়া শেকড়) থেকে নিষ্কাষিত সাগু দানা আপনার এবং আপনার বাচ্চার খাদ্য হিসেবে দারুণ, কারণ এতে আছে প্রচুর স্বাস্থ্যগুণ।

উপকারীতাঃ

১/ সাগু দানা খুব সহজেই হজম হয়, তাই শিশু খাদ্য হিসেবে এটি ব্যবহার করা হয়। এটি মানব শরীরে দ্রুত শক্তি যোগায়।

২/ শুধু বাচ্চাদের নয় বড়দের ও দেহের পেশী সংকোচনে সহায়তা করে।

৩/ শরীরে পানির ভারসাম্য রক্ষা করে।

৪/ সাগু দানা প্রোটিনের এক উৎস। ভিটামিন কে এবং ক্যালসিয়াম ও লৌহের মতো খনিজ পুষ্টি বিদ্যমান এতে। যা শিশুর বেড়ে ওঠার জন্য অত্যন্ত জরুরী।

৫/ এটি সহজপাচ্য ও পুষ্টিকর এবং অপরদিকে শিশুটি শিশুরা খুব সহজেই তা গিলতে পারে।

৬/ শুধু শিশুরা নয়, বড়রাও খেতে পারবে সাগু দানা। সম্পৃক্ত চর্বি খুবই কম থাকায় হার্টের রোগীদের জন্য ভালো একটি খাবার।

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  





আমাদের ভিজিটর

  • 9,457 জন ভিজিট করেছেন
© All rights reserved © 2019 ajkercrimetimes.com
Design By Rana